Como trabalhar os sentidos do corpo em prol da nossa energia
Você sabia que é possível aumentar a nossa energia através dos nossos próprios sentidos? Sim! Existem diversas maneiras de elevar a nossa vibração, e essas maneiras não precisam ser nada complicadas, como muitos pensam que deve ser. Sabe aquela história de “o corpo fala”? Então! É sobre isso! Sem mais delongas, então, veja o que […]
4 rituais para fazer nas diferentes fases da Lua
Você também é daquelas pessoas que adora um ritual? Que tal conhecer as nossas sugestões de acordo com cada fase e significado da Lua? Vem com a gente! Ritual para Lua Crescente A Lua Crescente é a lua do desenvolvimento, do crescimento, da continuidade e da perseverança. É onde você deve regar o que foi […]
7 caminhos para uma vida feliz
Quem é que não quer ter uma vida feliz, não é mesmo? Nós queremos! Mas também queremos que a sua vida, isso mesmo, a sua, a vida de quem está nos lendo, seja tão feliz quanto a nossa! Por isso, aqui vão 7 caminhos para deixar a sua vida mais feliz como a nossa! 1. […]
Como funciona o sistema de crenças e como elas podem te limitar
Quantas vezes você já se pegou pensando que não é capaz de fazer ou de conseguir algo? Muitas, não é? Este tipo de pensamento é comum e pode se relacionar com alguma crença limitante presente em seu sistema de crenças, formado por um grupo de crenças que fazem parte intrinsecamente da gente – geralmente elas […]
4 benefícios de sorrir para a vida
Você sabia que o simples ato de abrir um sorriso pode trazer benefícios para a nossa vida cotidiana? Confira quatro benefícios de sorrir! 1) Mais atração Entre os benefícios de sorrir está o de nos fazer mais atraentes para outras pessoas! É isso mesmo! Existe, literalmente, uma atração automática por pessoas que sorriem. Se você […]
Como lidar com o estresse imposto pela quarentena
A pandemia do novo coronavírus e sua consequente quarentena mudou a vida de milhões de pessoas ao redor do mundo. Com o confinamento, tivemos que restringir nossas saídas, evitar ver quem amávamos, trabalhar em home office e, muitas vezes, conciliar isso tudo com a educação dos filhos, entre tantas outras medidas. Isso tudo, é claro, […]
Terapias alternativas para você praticar junto com a meditação
A meditação quando combinada com outras terapias alternativas pode alcançar resultados ainda melhores. Confira essa lista especial com 5 delas (mas existem muito mais!) e comece a praticar hoje mesmo! Yoga Como a meditação, não existe uma definição única sobre o yoga e nem teremos essa pretensão por aqui. Seja uma filosofia de vida, um […]
É errado meditar deitado? Qual é a melhor posição para meditar?
Muitas pessoas vêm até o nosso canal no YouTube perguntando se é errado meditar deitado ou quais são as melhores posições para se meditar. Pensando nisso, baseados em nosso Guia de Meditação, resolvemos também explicar essa questão aqui no blog. Vem com a gente! Não, não é errado meditar deitado Respondendo a esta primeira pergunta: […]
Contemplação e Bem-Estar
Nas nossas meditações, sempre buscamos trazer imagens com um apurado senso estético. Mesmo sabendo que a maioria das pessoas fecha os olhos para meditar (e esta é a melhor forma), fazemos questão de ter belas imagens sempre ao alcance de nossos ouvintes. Meditamos porque queremos uma sensação de bem-estar para a nossa mente. Mas podemos […]
Amor ou Medo: qual você escolhe?
Já diria Nelson Mandela: “as pessoas certamente aprendem a odiar. E se podem aprender a odiar, podem ser ensinadas a amar já que o amor surge de forma mais natural no coração das pessoas que seu oposto”. Na vida, existem apenas duas opções, apenas dois caminhos: o Amor ou o Medo. Não há meio termo. […]
